高血圧に効果的な食品 一覧

【高血圧】予防するための食事や飲み物は?チョコは効果的!?

【高血圧】予防するための食事や飲み物は?チョコは効果的!?

高血圧を予防するために効果的なのが、【チョコレート】です。一見、「なぜ?」と思ってしまいがちですが、実はチョコに含まれるエピカテ...

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妊婦の血圧を下げる食べ物や飲み物は?体に良い食事

妊婦の血圧を下げる食べ物や飲み物は?体に良い食事

妊婦になると、通常の生活と全てが異なってきます。妊娠前に好きだったものが嫌いになったり、やたら偏ったものがほしくなったりします。...

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高血圧を下げる効果的な食事とは?食べ物や飲み物まとめ!

高血圧を下げる効果的な食事とは?食べ物や飲み物まとめ!

高血圧を下げる効果的な食べ物に【果物】があります。 果物に多く含まれるカリウム分が血液中のナトリウム分を排出してくれるから...

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【高血圧】下げる効果のある食事や食品は?

【高血圧】下げる効果のある食事や食品は?

高血圧で悩む人も多いものですが、遺伝的に高血圧になる傾向が高いことは広く知られているものです。 また職業柄、付き合いで毎日...

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【はなまる健康茶】高血圧が下がると話題!口コミは?

【はなまる健康茶】高血圧が下がると話題!口コミは?

最近では若い人でも高血圧に悩まされているそうです。高血圧というと、年齢層が高めに人に起こるものというイメージがありますが、実はそ...

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