高血圧の症状は首こり?NHKためしてガッテンの対策法とは?

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現在、「高血圧」は生活習慣病の代表格として多くの患者さんがいます。基本的に、高血圧は無症状なことが多いので知らないうちに高血圧に...

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血圧を下げるなら「桑の葉茶」がオススメ! 効果や飲み方は?

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桑の葉茶には豊富な栄養成分が含まれているため、飲み続けることで様々効果を得ることができ、桑の葉茶の効果や飲み方を知っているとより...

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よもぎ蒸しが貧血に効果的!おすすめの食べ方を紹介

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よもぎはさまざまな効能があります。栄養が豊富なため飲んでも良く、つけても切り傷などに効果的で、お風呂に入れたり、香りを嗅ぐことで...

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血圧が高い!! 180~200のときの対処法は?

血圧が高い!! 180~200のときの対処法は?

健康であるかどうかの1つの目安となるものといえば【血圧】ですよね。血圧の管理に気をつけておられる方も多いのではないでしょうか?し...

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高血圧対策にルイボスティーが効果的!その理由は?

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妊娠・授乳中の女性に人気のお茶【ルイボスティー】は『不老長寿のお茶』とも呼ばれ、高血圧対策にもなると注目されています。ここでは、...

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エゴマ油の効能は?高血圧に効く摂取方法や摂取時間について

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TV番組や雑誌などでもその健康効果の高さが取り上げられて人気となった【エゴマ油】は、特に高血圧に効果があると知られています。ここ...

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貧血は、お菓子やコンビニの食べ物が原因?食事での対策法はコレ

貧血は、お菓子やコンビニの食べ物が原因?食事での対策法はコレ

コンビニのお菓子や食べ物は気軽に購入できて手軽に食べられるものが多く、よく利用する方も多いのではないでしょうか?しかし、このコン...

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老人の貧血の原因は? 高齢者の症状は耳鳴りと頻脈が多い?

老人の貧血の原因は? 高齢者の症状は耳鳴りと頻脈が多い?

貧血というと若い女性に多いものであるというイメージが強いですが、実は老人の貧血も非常に多いのをご存知でしょうか?ここでは、高齢者...

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再生不良性貧血の余命や再発について!症状のチェック法はこちら

再生不良性貧血の余命や再発について!症状のチェック法はこちら

貧血というと女性に多い鉄欠乏性貧血を思い浮かべる方は多いと思います。しかし、貧血には、特定疾患に指定されている【再生不良性貧血】...

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貧血の症状は冷えや肩こり?運動での貧血対策について

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女性に多い鉄欠乏性貧血ですが、もしかしたら肩こりや冷えがその原因の一つかもしれません。ここでは、貧血の原因や運動での対策方法につ...

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